То, что хороший сон благотворно влияет на наше настроение и самочувствие, уже никем не оспаривается. А то, как хорошо мы выспались, зависит от нашего спального ложа, то есть кровати. Итак, этот предмет мебели становится важнейшим элементом обстановки, от которого зависит наше здоровье.
Важнейшие параметры при выборе кровати
А раз так, то к выбору кровати следует подойти очень ответственно.
Необходимо учесть следующие параметры:
- Индивидуальные особенности пользователей (рос, вес, возраст).
- Габариты вашей спальни.
- Сколько человек будет спать на кровати.
- Сонные предпочтения и привычки.
У кровати два важнейших размера, определяющих качество вашего сна: ширина спального места и высота от пола.
Эту статью мы посвятим тому, как правильно найти высоту. Высота кровати складывается из высоты ножек, расстояния от основания кровати до пола и высоты матраса.
Стандарты высоты кроватей от пола
Логичнее сначала разобраться со стандартными высотами. Они имеют три разновидности: американская, европейская и восточная. Но по порядку. И начнём с европейского стандарта, как наиболее близкого и универсального.
Европейский, он же российский стандарт – это оптимальная высота от пола – 55-60 сантиметров. На такую кровать удобно ложиться и с неё удобно вставать. Это почти универсальный выбор за небольшим исключением.
Исключение составляют детские кровати. Здесь нужен особый подход, об этом речь впереди. Стандарт стандартом, но вы покупаете кровать для себя, поэтому ориентируйтесь на свои габариты. Чтобы правильно выбрать высоту кровати – встаньте возле неё. Ложе должно находиться на уровне колен.
Американский стандарт высоты кроватей существенно больше. Здесь ложе может возвышаться над полом на 70-100 сантиметров. Это наследство колониального стиля. Кровати делались высокими, чтобы холодный воздух от пола не создавал дискомфорта.
Высокие кровати хороши тем, что:
- Идеально подходят пожилым людям: с них легко вставать.
- Показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
- Оптимальный выбор для людей высокого роста (2 метра и выше).
- Под ними можно оборудовать места для хранения.
Однако такие кровати совершенно не подходят для детей, для них они могут быть травмоопасны. Дети любят прыгать на кроватях, и упасть с метровой высоты для ребёнка чревато серьёзными ушибами.
Азиатский стандарт – эти кровати самые низкие. Высота кровати не превышает 30 см. Всё дело в том, что раньше в Азии мебели в нашем понимании не изготавливали. Спали на небольших возвышениях – подиумах или прямо на полу. Сейчас и там изготавливают кровати, но по традиции они продолжают оставаться низкими.
Низкая кровать смотрится очень стильно, и если вы поклонник минимализма, мавританского или средиземноморского стилей – то это ваш выбор. Низкую кровать можно купить для ребёнка. Только имейте ввиду, что она совершенно не подойдёт пожилым людям или тем, у кого есть проблемы с позвоночником. С неё не удобно вставать.
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Системы измерения кроватей
Есть две системы измерения кровати: метрическая и английская.
- В Европе принята метрическая система, в привычных нам метрах-сантиметрах.
- В Америке кровати изготавливают, используя английскую систему измерения - футы и дюймы.
Обязательно имейте это ввиду, поскольку размеры могут сильно отличаться.
В помощь вам приведём следующую таблицу:
|
Английская единица |
Метрическая единица |
|
1 фут |
30, 479 сантиметров |
|
1 дюйм |
2, 54 сантиметра |
Сейчас, ориентируясь на российский и европейский рынок, американские производители указывают размеры и в дюймах, и в сантиметрах.
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Выбираем высоту кровати
Конечно, лучше всего покупать кровать вместе с матрасом, тогда все параметры спального места идеально совпадут. Если же вы покупаете по отдельности, то вам необходимо учитывать свои предпочтения – что вы хотите: аскетичное жёсткое ложе, мягкую перину или ортопедический эффект.
Высота бортиков кровати зависит от того, какой вы планируете положить матрас.
Чтобы матрас хорошо лежал на кровати, он должен быть ниже бортиков на 2-3 см. У двухъярусных кроватей бортики должны быть выше. Измеряем высоту ножек и каркаса, без матраса. Если расстояние от основания кровати до пола не превышает 30 см – перед вами низкая модель.
Если расстояние 40-60 см – это средняя кровать. У высокой модели расстояние до пола 70-90 см.
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Выбираем высоту матраса
Пора поговорить о том, как правильно выбрать матрас. Матрасы бывают пружинные и беспружинные. В первом случае высота матраса обычно 20-25 см, беспружинные имеют высоту 15-20 см. Бывают и очень тонкие матрасы, не превышающие в высоту 7 см. Матрас следует положить на пол и измерить его фактическую высоту.
Чтобы правильно выбрать матрас, ориентируйтесь на высоту бортиков кровати.
- Если бортик кровати 5 см, то высота матраса не должна превышать 20 см.
- Более высокие бортики, до 10 см, и матрас может достигать 25 см в высоту.
- Бортик 10-15 см требует матраса не ниже 22 см.
- Для высоких матрасов, более 25 см, бортик должен быть не ниже 15 см.
Если вы покупаете матрас отдельно, то следите за тем, чтобы кровать и матрас были одного производителя.
Ортопедические матрасы. Они предназначены для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, реабилитации после травм и для профилактики сколиоза у детей.
Однако не стоит ими бездумно увлекаться.
- Не стоит приобретать такой матрас для двуспальной кровати.
- Не всегда он подходит пожилым людям.
- Вряд ли он понравится тем, кто привык отдыхать на мягком ложе.
Ортопедические матрасы тоже могут быть пружинными и беспружинными. Пружинные матрасы обязательно имеют независимый пружинный блок, который позволяет избежать эффекта гамака. Беспружинные – это несколько слоёв натуральных и искусственных наполнителей, которые имеют разную степень жёсткости.
Хорошие ортопедические матрасы – жёсткие, и они лучше всего подходят подросткам и молодёжи, ведущей активный образ жизни. А также в том случае, если масса тела превышает 90 килограммов.
В этом случае максимально жёсткий матрас обеспечит правильное положение позвоночника во время сна. Людям в возрасте 25-55 лет лучше выбрать матрас средней жёсткости. Не всегда жёсткий матрас – хорошо. Например, пожилым людям и беременным женщинам он комфортного отдыха не обеспечит.
Как выбрать высоту детской кровати
Но мы немного отвлеклись от темы. Чтобы правильно определить высоту кровати с матрасом, присядьте на неё. Ступни должны стоять на полу, а колени согнуты под прямым углом. Это гарантирует, что этой кроватью будет удобно пользоваться.
В остальном же ориентируйтесь на свой вкус и интерьерный стиль помещения.
А мы продолжим разговор о выборе детской кровати. Здесь, конечно, надо ориентироваться на возраст ребёнка. Детские кроватки выпускаются с регулируемой высотой. Пока ребёнок крохотный, основание кроватки можно поднять повыше, чтобы вам было удобнее его укладывать.
Как только он начнёт садиться или вставать, для безопасности опустите основание как можно ниже, высота бортиков должна достигать 60 см.
Классическая детская кровать с ограждением из реек подходит ребёнку до 3-х лет. Подросшему малышу она будет неудобна.
Надо покупать обычную подростковую кровать, и высоту её определяем следующим образом:
- Для дошкольника высота кровати не должна превышать 30 см.
- Ученикам младших классов можно уже покупать повыше – до 40 см.
- Подростку можно купить кровать высотой 50 см, то есть так же, как и взрослому.
Детские кроватки часто делают двухъярусными. Внизу располагается стол, шкафчик или диван, собственно спальное место наверху. Высота таких кроватей 165-175 см. Многое зависит от высоты потолков. От поверхности постели до потолка должно быть не меньше 70 см.
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Высота от пола нестандартных вариантов кроватей
Бывают особые случаи, когда от стандартов приходится отступать.
Такая необходимость может возникнуть, когда:
- У вас есть ниша определённой площади, и вам надо поставить туда постель. Стандартная кровать не помещается.
- Вы хотите удовлетворить свой каприз, потребность иметь нестандартную мебель.
- Ваша спальня вытянутая и узкая, требует особых размеров кровати.
- В комнате много другой мебели, и стандартная кровать не вписывается.
Естественно, нестандартная кровать изготавливается по особому заказу, и все параметры вы диктуете сами. Нестандартность касается не только размеров, но и формы. Она может быть круглой, овальной, сердцевидной – какой угодно. Фантазируя с формой кровати, не забывайте о размерах вашей спальни. Круглая кровать, например, требует простора.
Нестандартная кровать на то и нестандартная, что здесь нет ограничений ни по форме, ни по размеру. Всё решает ваш личный вкус. Не забывайте только о главном требовании к кровати: она должна быть удобной.
Разновидности нестандартной кровати:
- Кровать-подиум. Это достаточно низкие модели, имеют в высоту 45 см. Сидеть на такой не очень удобно, особенно высокому человеку, его колени при этом будут находиться на уровне подбородка.
- Кровать по индивидуальному дизайну может достигать высоты 90 см. Совсем не лишне будет приобрести к такой кровати скамейку или лестницу. Если вы поклонник исторических стилей интерьера, то такая кровать окажется кстати.
- Кровать-чердак. Двухъярусная кровать для взрослых. Хороший вариант для небольших помещений или квартиры в стиле лофт. Высота кровати-чердака 180-190 см, но опять же, этот вариант только для высоких потолков. Не подходят такие кровати пенсионерам и людям с боязнью высоты.
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Рекомендации по выбору кровати
Теперь попробуем подвести итог, как выбрать кровать.
- Кровать должна соответствовать стилю и габаритам комнаты. В просторной спальне классического стиля хорошо будет смотреться высокая объёмная кровать.
Она станет настоящей царицей спальни. А вот в современном стиле высокая кровать будет выглядеть нелепо. Выбирайте кровать европейского или восточного стандарта.
- Не забывайте про изголовье: оно тоже влияет на высоту. Лучше покупать кровать в комплекте с матрасом и изголовьем, это будет самый комфортный вариант.
Изголовье больше, чем другой элемент кровати, определяется стилем помещения. Кожаное изголовье прекрасно украсит интерьер в этническом, классическом или минималистическом стиле. Кованая спинка – для стиля кантри, прованс или ретро. Плетёное изголовье прекрасно дополнит этнический, тропический или эко стиль.
- При выборе кровати важны не только высота, но и длина и ширина. По длине она должна быть на 10-15 см больше вашего роста, по ширине такой, чтобы вы могли свободно положить руки за голову, и локти при этом не выходят за пределы кровати.
- Покупая для кровати матрас, помните, что он должен минимум на 2-3 см утопать в её основание.
- Материал изготовления кровати – от этого зависит срок её службы. Самые долговечные – из массива дерева и из металла.
- Есть ли в кровати помещение для хранения белья. Этот вопрос решают либо выдвижные ящики, либо подъёмный механизм. Последний имеет несколько разновидностей: газлифт, пружинный или ручной.
- При выборе матраса обращайте внимание не только на его высоту, но и на наполнитель. Это либо пружинные блоки, либо латекс и полиуретан. Какой лучше – сказать сложно, всё индивидуально. Выбор правильного матраса, основания и конструкции кровати – всё это темы для отдельных статей.
А эту мы закончим напоминанием, что кровать вы покупаете для того, чтобы спалось на ней крепко и спокойно. Она должна быть комфортна именно вам. Поэтому примеряйте её на себя: присядьте, прилягте и прислушайтесь к своим ощущениям.
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
Доставка/самовывоз
